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腰痛を引き起こす環境

ここでは腰痛を引き起こす環境について説明して行きます。 知らない方も多いと思いますが、姿勢として腰への負荷が一番強くかかるのが座り姿勢で、立っている時の1.5倍近くの負荷がかかります。そのため、アイテムとして重要になって…

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腕の状態が影響して起きる腰痛

ここでは腕の状態が影響して起きる腰痛について説明して行きます。 腰痛の原因として腰骨、腰やお尻まわりの筋肉が影響しやすい事はイメージがしやすいと思いますし、実際腰痛患者さんの多くが障害を受けている部分です。 しかし、腕の…

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坐骨神経痛 札幌市50代女性

札幌市内から坐骨神経痛の治療で来院された50代女性の治療例を報告します。 この患者さんの症状は左の股関節から脚にかけての痛み、その他鼠蹊部や尾?骨が痛く、最近では丸くなって横向きで寝てても辛いとの事。歩いたり少し動いた方…

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坐骨神経痛 治療例

今回は坐骨神経痛により札幌市から来院して頂いた30代男性の治療例を紹介します。 この方は学生時代にぎっくり腰を発症し、以来腰痛と付き合って来たとの事。 今回の主症状はただ立っているだけでも脚にしびれを感じる坐骨神経痛で、…

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坐骨神経痛が進行、悪化すると

坐骨神経痛が進行、悪化するとどのように身体が変わっていくか書いて行きます。 まず坐骨神経痛についてですが、腰から足にかけて伸びる坐骨神経に痛みやしびれが起きる症状を指します。腰痛、腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、腰…

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筋力トレーニングと腰痛

腰痛のみならず肩こりや頭痛など慢性的な症状に対して、筋力トレーニングが有効であると認識している方も多いのではないでしょうか? 病院や治療院等に行かなくても自宅で手軽に始められますし、テレビなどのメディアで芸能人やアスリー…

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頭痛について

一般的な頭痛の分類として、慢性頭痛である「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」。脳出血やくも膜下出血などの命にかかわる頭痛。風邪やお酒を飲んで起きる頭痛があります。ここではおもに慢性頭痛の「緊張型頭痛」「片頭痛」の原因、施…

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治らない肩こりについて

ここでは一時的な改善はあっても、なかなか治らない肩こりについて説明して行きます。 長年肩こりでお悩みの方は、肩こりが治る、たまに出ても眠れば回復するなど、ほぼなくなる。という概念がそもそもないかもしれません。巷で一般的に…

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腰痛の85%が原因不明と言われている事について

日本整形外科学会と日本腰痛学会により発表された腰痛のガイドラインによりますと、腰痛の85%は原因不明とされているそうです。 そんな権威のありそうな学会から”原因不明”と発表されてしまったら、腰痛で…

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ギックリ腰

経験した事がある方は忘れもしない痛みだと思いますが、”魔女の一撃”に例えられる様に瞬間的にグキッ、ズキッと腰に激痛が走り発症します。 症状としては動かすと激痛が走るので、 歩けない(トイレ行けない…

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